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他社メーカーのアミノは人工の薬ですから、身体への負担はかなり大きいです。私はもう摂取していません。他のアミノ酸も同様で、肝臓を含めた身体への負荷も高いと言えます。
ベスパプロはスズメバチから採取した天然のアミノ酸を使っており、体内に使用されずに残っても脂肪になりません。
運動中の脂肪燃焼を促進、グリコーゲンの消費を少なくします。
1時間に600キロカロリーを燃焼させる人がいるならば、全体2000を燃やし切るのに約3時間。実際には7割の1400消化した時点で血糖値の低下を感じるので、2時間と少しです。カーボローディングをすれば、全体を2500位までにできるので、7割としても3時間は保ちますね。
ベスパプロはこのグリコーゲンの消費を抑えて、後半まで脚が持つようになるアミノ酸です。
スズメバチは1度に100キロ飛ぶと言います。それはこのアミノ酸のおかげというわけです。
いわるゆロングライドやレースで後半にダメになるのは、グリコーゲン不足が原因である場合が多いです。
8時間走る場合、1時間あたりを500に抑えて4も4000キロカロリー必要。もし、カーボローディングしなかった場合には2700キロカロリーもの量を摂取せねばなりません。30分ごとにジェル一個を食べれば約1800キロカロリーを補充できますが、まだまだ足りません。もっと消費を抑える必要がありますね。
単に練習不足で後半にたれると思い、距離が足りないと練習を増やす、食べずに練習するので余計に疲れてコンディションが下がる。そしてまた結果がでない。一般レーサーに良くある悪循環です。
まずは走るための燃料を補給し、燃費もよくして下さい。
結果はよくなります。
初めて試したい方、どうぞ申し出て下さい。5個2500円(税別)で販売します。定価は1個700円(税別)です。
オススメはこのベスパにショッツエナジージェルとエレクトロライトショッツを組み合わせる摂取方法です。持続力を重視した組み合わせになっており、王滝、トライアスロン、ロングライドなどエンデュランス種目に合わせています。
詳しい摂取方法については店頭でご説明させて頂きます。
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