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当店ではサイクリングに関する悩みを解決したり、目的の為に手段を講じるお手伝いを日々行っております。
その一環としてスピナーを導入いたしました。
スピナーとはSPININNGⓇの為のフィットネスマシンです。ジムにあるようなエアロバイクとは違いますし、ローラー台にセットした自転車を漕ぐのとも違います。フリーではなく固定ギアになっており、負荷は自由に設定可能。重量は25キロもありますので、どんなにもがいてもビクともしません。
私はSPININNGⓇセッションを行うライセンスを持っていませんし、学んでいませんので、あくまでもお客さんがご自身のサイクリングフォームを作る際に使う筋肉の確認や、スムーズなペダリングが行えるかどうかの確認の為に使用します。SPININNGⓇはトレーナーライセンス保持者のみが行う事ができ、また機材も決まっております。ローラー台に乗せた自転車でするのはSPININNGⓇではありません。当店では将来的にライセンスを取得し、セッションを行う事も計画しております。
当店のお客様には昨今のフィッティングとは違ったサービスを提供したいと思い、導入いたしました。導入に際しては日本にただ一人のSPININNGⓇマスタートレーナーであり、現役DHライダーでもある館正訓さんのご協力を頂きました。
今回のスピナー導入は、私自身が館さんのセッションを何度か受け、これは自転車のフォーム改善に大変役立つと感動したことがきっかけです。
今後、当店ではこのスピナーをフォームやペダリングのご相談や悩み事の解決に積極活用して参ります。
楽しみにしてます。
あと不可→負荷ね
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