おっとっと…

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危ない、TSBがマイナス20に（笑）
日曜の追い込みの後ですね。

意図してやったことなので、良かったといえますが、ギリギリの値。

2日休んで正解。生理的マーカーと数値データがシンクロするとすごく嬉しい（笑）

そして、今日は脚が少々だるいので、明日には回復するはずですが、ちょっと回復が足りないかもなぁ。