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始めたのが最近なのでめちゃくちゃ短いシクロクロスシーズンは終わり、今日からまたロードトレーニングを開始しました。
さて、「レースしないのにまたトレーニングしてんのかい」とまた呆れられてるわけでしょうけど、基本的にレースでもロングライドでもそのために必要な準備（トレーニング）でのメソッドは同じであると考えてます。特に変わった考えではなく、基本的に自転車であればジャンルを問わずやることは一緒ですし、乗り方も基本は一緒です。
その基本がロード。
ロードではトレーニングを効率よく実行することができますし、ポジションやフォームにおいても自転車に乗る位置の探り方などを学ぶこともできます。
なぜ？を文字にすると大変なので、各種講座やセミナーや接客の中で疲労いたしております。