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「洗ったのに…一回走っただけでまた真っ黒…」
ってことになっちゃってません？
正しく作業すると、こうなります。
チェーンオイルを挿してから、4日間で8時間のライドをした結果が上の写真であり、使ったオイルは「ワコーズチェーンルブリキッドエクストリーム」です。
オイルは正しく挿してはじめて、抵抗軽減につながります。チェーンに因るフリクションロスは自転車全体に及ぼす機械抵抗の3%を担っており、それはベアリングによる抵抗を全て足した値（1%未満であり、そのほとんどはビッグプーリーに因る）より遥かに大きい値です。
つまり、プーリーやベアリングを弄っても、チェーンオイルを正しく塗布しなかったら帳消しってことですね…