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今は私はXertで指示されたワークアウトを実行しているんですが、XertからファイルをDLして、そのままTrainingPeaks(以下TP)に読み込ませるのがうまく行かなかったので、チクチク自分で作っています。あまり新しいものばかりをやるわけではないんですが、同じものばかりだと飽きてしまうし、少しずつ増えていく予定です。
せっかくなので、そのときに作ったファイルをFITとZWOにして置いておきますので、勝手にDLして使ってください。
※随時更新していきます
Endurance – Comfortably Numb
1:38:00
95TSS
0.76IF
FIT
ZWO
Endurance – Lucy in the Sky with Diamonds – 95
2:17:30
116TSS
0.71TSS
FIT
ZWO
Hardness Test – Level 03
0:58:00
68TSS
0.84IF
FIT
ZWO
Mixed 6x15x15 Basic Micro-Intervals
1:14:00
68TSS
0.74IF
FIT
ZWO
Polar – Almost Easy
1:18:51
91TSS
0.83IF
FIT
ZWO
Polar – Bullet with Butterfly Wings
1:10:15
74TSS
0.80IF
FIT
ZWO