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都内をEバイクで25キロはしるとどうなるのか？
データだけで言えば、約1時間半で25km、平均時速は約15km/h。消費カロリーは650kcal、結構効率よくないですか？平均心拍は115bpmなので、ウォーキング程度です。
普通のスポーツサイクルでもできそうですけど、ルート次第で遭遇する坂道によって疲弊したり、風が強かったりすると凹んで止めたくなります。あるいはこの日も雨が降ってきたのですが、そのような場合にも楽しさを削ぎます。
あるいは加齢による体力の落ちに対しては、”Eバイクだと運動にならないのではなく、運動機械を増やすことでむしろメリット大”となります。
バイクなら、いろいろなコンディションにおいて、多くの人にとって楽しめる環境を整えやすく、グループライドもしやすいという特徴があります。
こんなライドをしつつ、最後にカフェやランチに行くビギナーズライドを開催しています。
走行速度やルートは参加者の方のレベルにフィットさせます
■ 車種は問いません
■ ロードバイク、クロスバイク、EバイクなんでもOKです
※ビギナーズライドはレンタルEバイク（有料）でも参加可能です
時間は8時〜11時までで、明日は帰りに浅草でおにぎり、あるいはらーめんランチの予定です。
参加希望の方はお電話（03-6658-4977）ください。
今後の開催予定は下記の通りです
1/13（祝・月） この日は帰りに錦糸町のカレー屋さんか、浅草のダイナーでランチの予定です
1/26（日） この日は帰りに錦糸町のカレー屋さんか、浅草のダイナーでランチの予定です
2/9（日） この日は帰りに浅草でバインミー（ベトナム風サンドイッチ）ランチの予定です
オリンピックBMX場 
有明側から東雲運河 
木遣橋を渡って豊洲市場 
豊洲6丁目公園の運河沿い 
ここは新豊洲埋め立て前の海岸線 
ここは豊洲埋め立て途中の岸壁 
ここは豊洲埋め立て途中の岸壁