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ホセも一本でしょう？
上の写真を見てください。ホセもブレーキレバーには指一本しか掛けていないでしょう？
先日の動画で説明しましたけど、下ハンを握った場合のブレーキレバーは指一本が基本です。2本以上使って、ハンドルもちゃんと握れる人がいればすごいんですけど、残念ながら出来ないと思います。
私も最初の頃は2本で握っていたので大変でした。下りが怖いし、身体がこわばりますし、バイクが振れないし、踏めません。ディスクブレーキのほうが制動力を発生させやすいので、手の小さい方にはディスクを薦めますが、リムブレーキでも1本でおおむね大丈夫です。
私はレバーに掛ける指を1本にし、手の働きをちゃんと理解し、フォームを変えて目線を改善してからは、下りの際に余裕が出ました。
スピードに対しての耐性も上がったのでしょう。心理面で怖いと感じるまま走っても上手くはなりません。上手くなるのに、スポーツの多くはフィーリングよりロジックで攻めたほうが誰にでも上達が望めます。
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