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高尾はいいですよね
また高尾の南尾根でトレランしてきましした。近いから、気軽に行けるから、そんな理由で人気の高尾山ですが、非常に植生も豊富ですし、ルートも多彩ですし、どこから降りても登ってもアレンジがききますし、とても歩きやすい山ですよね。
今回は前回走ったコースをもう一度走ってきました。上り下りがわりと急なコースですが、フラット部分も適度にミックスされていてリズムよく走れます。高尾山山頂も経由していくため、補給やトイレも使えますし、なかなか便利です。人気なのもわかります。平日しか走りませんけど、土日は混雑するんでしょうね。
ランニングやトレイルランニングは、旅行時にシューズと簡易的なウェアだけ持っていけばどこででもできるので、最近は旅先で走ることが増えました。自転車を持っていかない場合や持っていけない場合にも、ランができると周囲を巡ることができるので楽しいです。
自転車と似ているところ
自転車とランニング、違うようで似ているところもあると思います。実際の動きとしての相違もありますが、運動している本人の意識やメンタルの共通点もあります。特に、グラベル、MTBやシクロクロスなどをやっている人には、共通点が見えてきやすいかも知れません。
